geplante Lauf- und Rad Events 2022

       Datum

  • 03.04.

  • 22.05.

  • ?

  • 04.06.

  • 18.06

  • 23.07.

  • 21.08. 

Event

Hannover Halbmarathon

Rund um Köln

Deutsche TX Meisterschaften

Amrumer Mukolauf (Spendenlauf)

24h Lauf von Magdeburg

Rad am Ring 

Cyclassics Hamburg

Distanz [km]

21,09

70

Laufen/Radfahen

Inselrunde 26,5

im Hinterkopf

3 x green hell (75km)

101 

         persönliche Bestzeiten

Aggerlauf Halbmarathon 06.04.19_bearbeit

Laufen

Distanz [km]

Zeit  [ h ]

4, 000

10, 000

21, 090

42, 195

81, 200

00 :  17 :  12

00 : 43 : 41

01 :  40 : 50

03 : 54 : 40

24 : 00 : 00

Radfahren

Distanz [km]

Zeit [ h ]

830

68

101, 8

95

7 Tage 

02 : 05 : 00

03 : 08 : 00

02 : 49 : 14

sportograf-125480301_bearbeitet.jpg

Wettkampf Historie

 ab Halbmarathon 

Radrennen

       Datum

Event

Distanz [km]

  • 19.04.2015

  • 04.10.2015

  • 10.04.2016

  • 14.06.2016

  • 01.10.2017

  • 12 .11.  2017

  • 18.03.2018

  • 25.03.2018

  • 19.05.2018

  • 16.06.2018

  • 07.10.2018

  • 28.10.2018

  • 06.04.2019

  • 19.05.2019

  • 27. 10.2019

  • 13.06.2020

  • 31.12.2020

  • -

  • 28.09.2021

  • 10.10.2021

  • 03.04.2022

  

Halbmarathon Bonn

Halbmarathon Köln

Halbmarathon Bonn

Amrumer Muko-Lauf

Köln Marathon

Platinman Hennef (Crosslauf)

Halbmarathon Königsforst

Venloop Halbmarathon (NL)

Amrumer Muko-Lauf

Zugspitz Ultra Basetrail

Köln Marathon(abgebrochen)

Marathon Frankfurt (Staffel)

Aggertalsperrenlauf

Halbmarathon VIVA West

Röntgenlauf Remscheid

Ahrathon (gewandert)

Spark.Silvesterlauf Gießen (Virtuell)

24h Spendenlauf Magdeb

Generali Marathon München

Halbmarathon HAJ Hannover

21,09

21,09

21,09

26,50

42,195

28,20

21,09

21,09

26,50

25,00

25,00

13, 50

21,09

21,09

21,09

21,09

21,09

81,20

42,195

21,09

sowie 34 weitere Wettkämpfe
zwischen 4 km und 21 km

       Datum

Event

Distanz [km]

  • 20.08.2017

  • 02.06.2018

  • 10.06.2018

  • 02.06.2019

  • 10.06.2019

  • 15.06.2019

  • 02.08.2019

  • 25.08.2019

  • 22.05.2022

  • 21.07.2022

  • 21.08.2022

Cyclassic's Hamburg

Rund um Köln

ROSE Muko-Bike Tour

Rund um Köln

Radtour Amrum-Wiehl  ( 7 Tg )

ROSE Muko-Bike Tour

24h MTB Duisburg

Cyclassic's Hamburg

Rund  um Köln

Rad am Ring  (1680Hm) 

Cyclassics Hamburg

120

68

95

68

830

95

8er Team

101. 8

70

75

95