geplante Lauf- und Rad Events 2021

       Datum

  • 30.01.

  • 05.02.

  • 16.04.

  • 23.-25.07

  • 22.08.

Event

Run Forrest Run

Meerhardt Extreme 

Organspendelauf

Rad am Ring (Green Hell)

Rad  Cyclassic's HH 

Distanz [km]

10

10

5

75

100

persönliche Rekorde

Laufen

Distanz [km]

Zeit [h]

4

10

21,09

42,195

00 : 17 : 12

00 : 43 : 41

01 : 45 : 07

04 : 11 : 21

Radfahren

Distanz [km]

Zeit [h]

122

68

101,8

längste Strecke

02 : 05 : 00

03 : 08 : 00

Laufhistorie ab Halbmarathon 

Radhistorie

       Datum

Event

Distanz [km]

  • 19.04.2015

  • 04.10.2015

  • 10.04.2016

  • 14.06.2016

  • 01.10.2017

  • 12.11.2017

  • 18.03.2018

  • 25.03.2018

  • 19.05.2018

  • 16.06.2018

  • 07.10.2018

  • 28.10.2018

  • 06.04.2019

  • 19.05.2019

  • 27.10.2019

  • 13.06.2020

  • 31.12.2020

Halbmarathon Bonn

Halbmarathon Köln

Halbmarathon Bonn

Amrumer Muko-Lauf

Köln Marathon

Platinman Hennef (Crosslauf)

Halbmarathon Königsforst

Venloop Halbmarathon (NL)

Amrumer Muko-Lauf

Zugspitz Ultra Basetrail

Köln Marathon (abgebrochen)

Mainova Marathon Frankfurt

(Staffellauf)

Aggertalsperrenlauf

Halbmarathon VIVA West

Röntgenlauf Remscheid

Ahrathon (gewandert)

Spark.Silvesterlauf Gießen (Virtuell)

21,09

21,09

21,09

26,50

42,195

28,20

21,09

21,09

26,50

25,00

25,00

13,50

21,09

21,09

21,09

21,09

21,09

sowie 33 weitere Wettkämpfe zwischen 4km und 21km

       Datum

Event

Distanz [km]

  • 20.08.2017

  • 02.06.2018

  • 10.06.2018

  • 02.06.2019

  • 10.06.2019

  • 15.06.2019

  • 02.08.2019

  • 25.08.2019

Cyclassic's Hamburg

Rund um Köln

ROSE Muko-Bike Tour

Rund um Köln

Radtour Amrum-Wiehl (7Tage)

ROSE Muko-Bike Tour

24h MTB Duisburg

Cyclassic's Hamburg

120

68

95

68

830

95

8er Team

100